Avec l’arrivée du printemps 2024, notre peau et notre corps réclament une attention particulière pour se remettre des rigueurs de l’hiver et accueillir la nouvelle saison avec éclat.
Le Hammam Biarritz vous propose 10 routines naturelles de beauté, parfaites pour revitaliser votre peau et renforcer votre bien-être au quotidien.
1. Hydratation au miel et à l’aloès
Commencez votre journée par l’application d’un masque hydratant fait maison. Mélangez une cuillère à soupe de miel brut avec du gel d’aloès vera pour créer un masque apaisant. Laissez agir 10 minutes puis rincez à l’eau tiède.
2. Exfoliation douce au sucre et à l’huile de coco
Une fois par semaine, offrez-vous une exfoliation douce. Mélangez du sucre de canne avec de l’huile de coco pour enlever délicatement les cellules mortes sans agresser votre peau.
3. Tonique au thé vert
Le thé vert est reconnu pour ses propriétés antioxydantes. Utilisez-le comme tonique matinal en infusant un sachet de thé vert dans de l’eau chaude, laissez refroidir et appliquez sur votre visage avec un coton.
4. Sérum vitaminé au citron et à l’huile d’argan
Pour un teint lumineux, préparez un sérum avec quelques gouttes de jus de citron frais et de l’huile d’argan. Cette combinaison aide à éclaircir les taches pigmentaires et à nourrir la peau.
5. Massage lymphatique
Stimulez la circulation lymphatique et détoxifiez votre peau par un massage doux. Utilisez vos doigts ou une brosse sèche pour masser votre visage en mouvements circulaires, favorisant ainsi l’éclat naturel de votre peau.
6. Masque purifiant à l’argile verte
L’argile verte est idéale pour purifier et tonifier la peau. Appliquez un masque d’argile verte une fois par semaine pour absorber l’excès de sébum et resserrer les pores.
7. Bain de vapeur aux herbes
Revitalisez votre peau avec un bain de vapeur aux herbes. Faites bouillir de l’eau avec de la lavande, du romarin ou de la camomille, puis exposez votre visage à la vapeur pour ouvrir les pores avant de procéder à un nettoyage en profondeur.
8. Hydratation nocturne à l’huile de jojoba
Avant de vous coucher, appliquez quelques gouttes d’huile de jojoba sur votre visage. Cette huile régule la production de sébum et maintient votre peau hydratée toute la nuit.
9. Gommage corporel au café
Revigorez votre peau avec un gommage au café. Mélangez du marc de café avec un peu d’huile d’olive pour exfolier et raffermir la peau, tout en stimulant la circulation sanguine.
10. Eau infusée et alimentation colorée
Enfin, n’oubliez pas que la beauté vient aussi de l’intérieur. Hydratez-vous avec de l’eau infusée de fruits et privilégiez une alimentation riche en fruits et légumes colorés pour un apport optimal en vitamines et minéraux.
Ces routines naturelles de beauté sont simples à intégrer dans votre quotidien et promettent de révéler l’éclat de votre peau pour le printemps 2024.